Jaartraining Zelfzorg: Module 1 Kum Nye zelfmassage

Kum Nye is een Tibetaanse traditie die vooral de nadruk legt op massage, zowel inwendig als uitwendig. Het is een zachte vorm van heling die stress oplost en ons plezier in het leven vergroot.

Kum Nye is sterkt gelinkt aan de Tibetaanse geneeskunde en laat, op subtiele wijze, de energie opnieuw stromen en blokkades 'smelten'.

Het lichaamsbewustzijn verhoogt en je leert ontspannen tijdens de spanning.

In deze module leer je, door middel van zelfmassage, meer connectie te maken met je eigen lichaam. Alle massages zijn met kleren aan.

-> Deze module maakt deel uit van een jaartraining zelfzorg, maar kan ook apart gevolgd worden.

Data: Op maandagen 29 sep, 6 okt, 13 okt, 20 okt, 3 nov, 10 nov, 17 nov 2025