Lessenreeks Tog Chöd 1

Wat is Tog Chöd?

Tog Chöd is een krachtige, dynamische en meditatieve yoga in beweging. Tulku Lobsang ontwikkelde deze yoga-dansvorm speciaal voor de Westerse mens die niet of nauwelijks tot rust kan komen en geen profijt kan ontdekken in de traditionele meditatie. Hij baseerde zich daarvoor op de oude Yaman monniksdansen en de bewegingen uit de Kalachakra.

Deze ‘dans’ met het zwaard brengt de beoefenaar rechtstreeks naar het huidige moment en verbindt hem/haar opnieuw met de eigen innerlijke kracht.

Het wijsheidszwaard

Het zwaard symboliseert de eigen aangeboren wijsheid. Met dit zwaard snijden we door onze (conceptuele) geest, onze angstgedachten, onze dwangmatigheden en verwachtingen die ons ervan weerhouden volledig in het huidige moment te zijn. Het is enkel met wijsheid (zwaard) dat negatieve emoties en vastzittende patronen kunnen transformeren en diepgaande verandering brengen.

Wie Tog Chöd beoefent is de krijger die de vijand in zichzelf bestrijd. Niet met geweld, maar met…