top of page

Van Stress naar Welbevinden

wo 25 jun

|

Oosterzele

In deze 4-delige mini-cursus gaan we aan de slag met eenvoudige oefeningen (body en mind) die je leren om het verschil te maken tussen gezonde spanning en (ongezonde) stress.

Van Stress naar Welbevinden
Van Stress naar Welbevinden

Tijd en locatie

3 andere datums

25 jun 2025, 19:30 – 21:00

Oosterzele, Lange Munte 70, 9860 Oosterzele, België

Over het evenement

 In deze 4-delige mini-cursus gaan we aan de slag met eenvoudige oefeningen (body en mind) die je leren om het verschil te maken tussen gezonde spanning en (ongezonde) stress. Je leert ontspannen in de spanning. We gaan ook aan de slag met beperkende (onbewuste) overtuigingen die de stress voeden .

We zetten de eerste stappen naar meer meesterschap en mindfulness bij onze dagelijkse bezigheden, thuis en op het werk. Een vloeiende interactie tussen lichaam, geest en zintuigen zorgt voor meer innerlijke rust. Innerlijke rust zorgt voor meer innerlijke vrijheid, bewustzijn,….. welbevinden… welzijn.

Voor iedereen waar burn-out, bore-out of brown-out niet (meer) welkom is.


Data 2025: woensdagen 4-11-18 & 25 juni 2025 van 19u30-21u

Prijs: 110€

Deel dit evenement

Volg Ons
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
Carine Van De Vijver
ikke2_edited.jpg

Contact

info@bodynsoul.be
+32 494 65 71 93
Lange Munte 70, 9860 Oosterzele

© 2022 BodyInSoul

bottom of page